気取らず、着飾らず、感情のままに毎日を 日々感謝 皆さんお疲れ様です ポテパパです 今回、スタンドバーです 数日前からダイエットを始めている ストイックではなくできる事をコツコツやっているつもりである 夜ご飯は白米控える。 コーヒーはなるべく無糖…
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